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方上公民館で体操指導を行ってきました

こんにちは、PTの小河です。

先日、方上公民館で体操指導を行ってきました。


20人以上の方がいらっしゃいましたが、皆さん日頃から健康に気を付けている方が多いようでした。

まずは皆さんからご要望の高かった『認知症予防体操』を行いました。



この体操を始めるにあたって、『間違えた方が脳が働いているから良い』という事をお伝えしてから行いました。

間違えても、皆さん大きな声で笑い、楽しみながら出来ていました。



眉山病院は、これからもいろいろな方々と交流して、日頃から介護予防を続けていく事が大切であるという事をお伝えしていきます。

また、介護予防体操にご興味のある方は、眉山病院の小河までご連絡お願い致します。

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