こんにちは、PTの小河です。
昨年11月の話ですが、神山町で開催された『認知症予防講座』で、認知症予防の劇をしてきました。
神山町の方とは、地域の運動指導や訪問リハビリで4年程交流があり、たくさんの方に来ていただけました。
認知症予防に効果があると言われている、コグニサイズ(二重課題運動)を、観客の皆さんと一緒に行いました。
下の写真は『ポインティング課題』といいます。
例えば、おでこ=1、肩=2、へそ=3として覚えていただきます。
指導者が『1、2、3』と言うと、皆さんは、おでこ⇒肩⇒へその順に触っていきます。
順序を入れ替えたり、テンポを早くすることで、意外と難しくなります。
我ながら、楽しそうですね~
メイクの腕前も、プロの劇団員並です。小河はメイクなしですが…
今後も、徳島県下の地域の方たちと、介護予防などで交流をしていきます。
ぜひ劇が見たいという方は、眉山病院の小河まで連絡くださいね~