こんにちは、PTの小河です。

先日『となりのラジオ』に出演して 『フレイル(虚弱)』 について話してきました。



では実際に、自分の指でふくらはぎを測ってみましょう。


福井アナは囲めなかったらしいですが…


いきいき100歳体操をお知りになりたい方は、毎週金曜日の13時から、『フジグラン石井』で行っております。

どなたでも参加可能ですので、ぜひお越しください。