こんにちは、PTの小河です。

今回は、肩こりの対応についてお話しさせていただきました。


まずは首の後ろ側がこっている方は…


また、首の左右がこっている方は…


次に、肩の上側がこっている方は…


最後に、肩甲骨周辺がこっている方は…


注意点です。


次回は5月23日、14時30分頃に出演します。

皆さん、チェックして下さいね。